私は昨年、妻と結婚してから健康的な生活を送れています。
一人で自営業をしているので、家事なども全て自分ひとりで
やっていた生活から、家事を任せられるようになって、余裕が
でた事もありますが、最も大きいのは食べ物です。
嫁のお父さんが
趣味で野菜を作っていて、その質がいいのです。
スーパーなどにある、
安くてキレイでそれと引き換えに、香りも弱く農薬も沢山使って
いそうで、栄養の無さそうな野菜と違って、香りも凄いですし、農薬も
最低限で、非常に美味しくて安心できる野菜です。
大根を生で食べると
しっかり辛く、消化酵素がタップリですし、ゴボウもかなりお通じが
よくなります。
私は、結婚するまで食べ物に無頓着でしたが、これほどの違いがあり、
効果が高いとは思っても見ませんでした。
そう考えると、国産の
こだわり野菜を使用したえがおの青汁が、あなたが健康を考えている
ならいいかもしれませんね。
しっかりと、栽培方法にもこだわった
質のいい野菜を濃縮しているわけですからね。
一度、キレイすぎる
スーパーの野菜ではなく、有機野菜などいい物を食べてみてください。
それだけで、大きく感覚が変わりますし、いい野菜の栄養や成分を濃縮した
飲み物であると分れば、私の意見にも納得できるでしょう。
青汁は、メインではなくても補助するという利用の仕方でもいいでしょう。
私のような環境に変わらないと、どうしても健康的な食生活に変えることは
難しいですからね。
ただ、それをすることによって、健康への効果は
絶大でしょうけどね。